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La Liga de
la Diabetes

¿QUÉ ES LA LIGA DE LA DIABETES?

La Liga de la Diabetes es un espacio creado para ti y tu familia con el objetivo de acompañarte en esta nueva etapa, donde aprenderás conceptos básicos y podrás dar respuesta a las dudas que te van surgiendo para encontrar formas de vivir saludablemente con tu diabetes.

6 comportamientos del autocuidado

¡Hola! Hoy te quiero hablar sobre los 6 comportamientos del autocuidado de la Diabetes, es importante que los conozcas y los pongas en practica en tu día a día apoyado de tu equipo multidisciplinario de salud. Vamos a hablar más sobre ellos:

Alimentación adecuada

Actividad
física

Actitud
positiva

Automonitoreo
de glucosa

Retos
cotidianos

Reducir
riesgos

Ya que conoces estos comportamientos, te hablaré más a detalle de cada uno a continuación. Recuerda que no estás solo, tienes una gran red de apoyo que está feliz de apoyarte y acompañarte en este camino.

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